JOGA

Spokojna, relaksująca forma. Zorganizowana, płynna sekwencja pozycji (asan) od prostych pozycji początkowych do bardziej zaawansowanych, których celem jest stworzenie równowagi ciała, umysłu i oddechu.

INFO BOX WIĘCEJ

20.10 UTRUDNIENIA W DOJEŹDZIE DO KLUBU

w godzinach 7:50-15:30, ze względu na Poznań Maraton 2019! Koniecznie sprawdzajcie ...

14.10 SIŁA NÓG+stabilizacja ODWOŁANE

Poniedziałkowe zajęcia poranne z Bartkiem wyjątkowo odwołane! Taki On jest tylko ...

13.10 INDOOR CYCLING

o 10:00 prowadzi BODO, o 11:00 Karola :) ...