NOWOŚCI

OBIEKT ZAMKNIĘTY do 24 marca (włącznie)

W związku z zaistniałą sytuacją w kraju ZAMYKAMY OBIEKT do 24 marca (włącznie). O wszelkich zmianach będziemy informować na bieżąco na stronie internetowej i fb. W związku z tym NIE ODBĘD

MARATON AQUA FITNESS z okazji DNIA KOBIET! 7.03.20

Mamy dla Was zapowiedź wyjątkowego AQUA FITNESS MARATONU z SAF AQUA - Studio Aktywności Fizycznej dra Krzysztofa Pietrusika z okazji DNIA KOBIET! Kto przyb(pł)ywa?! ✔️ 7 marca 2020 (sobota)

RAMOWY PLAN ZAWODÓW PŁYWACKICH 14.03.20

14 MARCA widzimy się na starcie. ZAWODY PŁYWACKIE kursantów CITYZEN! Tradycyjnie już, zaczynamy od "parady" najmłodszych rekinów a dalej... dalej będzie się działo! W naszej ZEN-łodzi wyrusz

O TY FIT edycja 4!

O Ty (będziesz) FIT! ZGŁOŚ SIĘ JUŻ DZIŚ! https://forms.gle/ZrdjzufyUcSTBQKk7 Program przeznaczony dla osób z otyłością (BMI >/= 30), które chcą zmienić swoje nawyki ruchowe i żywieniowe.

TRENER SENIORALNY 2020

ZAWODY PŁYWACKIE dla kursantów!

Naszych kursantów i wszystkie morskie stwory zapraszamy na ZAWODY PŁYWACKIE do podwodnego ZEN-świata już w sobotę 14 marca 2020! Wspólnie z pomocą pomarańczowej ekipy, z uśmiechem, odwagą i

ZMIANY W ZAJĘCIACH w dniach 13-16.02! OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

ANIMAL FLOW NA STAŁE W GRAFIKU AERO

"Podchoinkowy" prezent niespodzianka dla wszystkich AnimaLOVErsów! Okres testowy minął. Zajęcia Animal Flow od stycznia, oficjalnie, na stałe w naszym grafiku we wtorki o 17:00! Specjalna, świą

HARMONOGRAM ŚWIĄTECZNY

TRX

Kasi przedstawiać nie trzeba. Wszyscy ją znamy i uwielbiamy. Piękny uśmiech nie schodzi jej z twarzy... zwłaszcza kiedy daje popalić. A teraz będzie miała kolejne pole do popisu! Wskakuje w gr

AKTUALNOŚCI

OBIEKT ZAMKNIĘTY do 24 marca (włącznie)

W związku z zaistniałą sytuacją w kraju ZAMYKAMY OBIEKT do 24 marca (włącznie). �O wszelkich zmianach będziemy informować na bieżąco na stronie internetowej i fb. W związku z tym NIE ODB

7.03 ZASTĘPSTWO INDOOR CYCLING

Sobota 8:15 I 9:15 z Zetą!

5.03 ZASTĘPSTWO INDOOR CYCLING

Dzisiejszy indoor cycling o 18:00 wykręcamy z Krisem!

28.02 ZMIANA SALI VINYASA STRETCH

Dzisiejsze zajęcia VINYASA STRETCH z Celiną wyjątkwo na sali szarej.

MARATON AQUA FITNESS z okazji DNIA KOBIET! 7.03.20

Mamy dla Was zapowiedź wyjątkowego AQUA FITNESS MARATONU z SAF AQUA - Studio Aktywności Fizycznej dra Krzysztofa Pietrusika z okazji DNIA KOBIET! Kto przyb(pł)ywa?! ✔️ 7 marca 2020 (sobota)

26.02 ZASTĘPSTWO STRETCH i stabilizacja

Dziś o 20:00 wyciągnie i rozciągnie Was Karol! Natalia nie dotrze również na zajęcia DANCE CITY i te niestety musimy ODWOŁAĆ!

26.02 ODWOŁANE DANCE CITY

Pilna wiadomość! Niestety dzisiejsze DANCE CITY o 19:00 ODWOŁUJEMY! Natalii nie będzie również na zajęciach o 20:00 Stretch i stabilizacja, jednak tu na jej miejsce wskoczy jednak Karol:)

22.02 ZASTĘPSTWO INDOOR CYCLING

Juto o 8:15 i 9:15 do ostatniej kropli wykręci Was Bogumił!

22.02 ZASTĘPSTWO BODY BAR i INTERWAŁ

Jutro za Ewę wskakuje Sylwia!

O Ty FIT edycja 4!

O Ty (będziesz) FIT! Zrób pierwszy świadomy krok i ZGŁOŚ SIĘ JUŻ DZIŚ! https://forms.gle/ZrdjzufyUcSTBQKk7 Program przeznaczony dla osób z otyłością (BMI >/= 30), które chcą zmienić swo

Już 14.03.20 ZAWODY PŁYWACKIE dla kursantów!

Szczegóły niebawem!

18.02 ZASTĘPSTWO STRETCHING

O 20:00 za Sylwię wskakuje Kasia!

18.02 ZASTĘPSTWO INDOOR CYCLING 9:00

O 9:00 kręcimy z Karolą!

13.02 ZASTĘPSTWO INDOOR CYCLING

W czwartek o 17:00 i 18:00 kręci KRIS! Będzie się działo!

13.02 INTERWAŁ ODWOŁANY!

Pamiętajcie, że jutrzejszy trening interwałowy o 18:00 ODWOŁANY! Koniecznie sprawdzajcie grafik i nie zapomnijcie o KONIECZNOŚCI ZAPISÓW NA ZAJĘCIA STREFY AERO w dniach 13-16.02

13-16.02 ZMIANY SAL W GRAFIKU! OBOWIĄZUJĄ ZAPISY NA WSZYSTKIE ZAJĘCIA!

UWAGA!! W DNIACH 13-16.02, ze względu na Mistrzostwa Europy w Hokeju nastąpią zmiany w zajęciach! Wszystkie odbywające się standardowo na hali, zostają przeniesione na mniejsze salki. ✔️NA

9.02 ZASTĘPSTWO INDOOR CYCLING

W niedzielę kręcimy z KRISEM!

8.02 OBOWIĄZUJĄ ZAPISY na BODY BAR!!! (zajęcia przeniesione na salę szarą)

8.02 zajęcia BODY BAR o godz. 10:15 zostają wyjątkowo przeniesione na salę szarą! W związku z ograniczoną ilością miejsc, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

30,31.01 INDOOR CYCLING ODWOŁANY!

30.01 o 20:00 wyjątkowo nie wykręcamy "BABSKIEGO" treningu. 31:00 o 6:45 możecie się wyspać! INDOOR CYCLING ODWOŁANY

27.01-2.02 ZASTĘPSTWA!

Sporo zmian w grafiku na ten tydzień! Koniecznie sprawdźcie zastępstwa w zakładce -> GRAFIK

INFO BOX WIĘCEJ

OBIEKT ZAMKNIĘTY do 24 marca (włącznie)

W związku z zaistniałą sytuacją w kraju ZAMYKAMY OBIEKT do 24 marca (włącznie)....

7.03 ZASTĘPSTWO INDOOR CYCLING

Sobota 8:15 I 9:15 z Zetą! ...

5.03 ZASTĘPSTWO INDOOR CYCLING

Dzisiejszy indoor cycling o 18:00 wykręcamy z Krisem!...