AQUA SENIOR

Specjalnie wybrane formy aktywności fizycznej w wodzie, będące doskonałym przykładem połączenia przyjemności z wszechstronnym usprawnieniem własnego ciała. Zastosowanie wszelkiego rodzaju ćwiczeń fizycznych w wodzie może stać się swoistym panaceum na wszelkiego rodzaju dolegliwości i niedomagania w osób w wieku seniora. Formy ruchowe w wodzie uprawiane systematycznie oddziałują korzystnie na stan zdrowia, rozwijają cechy motoryczne, podwyższają odporność na przeziębienia, hartują organizm, zapobiegają chorobom, opóźniają starzenie się oraz pozytywnie kształtują sferę psychiczną.

INFO BOX WIĘCEJ

ZBIERAMY LISTĘ CHĘTNYCH na 3 EDYCJĘ wakacyjnych ZEN-zajęć zorganizowanych SZTUKA SPORTU! Szczegóły na fb :)

...

KURSY NAUKII DOSKONALENIA PŁYWANIA oraz AQUA FITNESS zostają ZAWIESZONE do odwołania (aktualizacja 19.03.21)

...

Do momentu ukazania się rozporządzenia - PŁYWALNIA CZYNNA NORMALNIE! Będziemy na bieżąco informować na fb i stronie (aktualizacja 17.03.21)

...