ZDROWY KRĘGOSŁUP

Specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń łączący w sobie elementy wzmocnienia, rozciągania, równowagi i świadomego oddechu. W trakcie zajęć wykorzystuje się różnoraki sprzęt, przede wszystkim piłki rehabilitacyjne. Jeśli całymi dniami siedzisz za biurkiem i czujesz, że kręgosłup zaczyna krzyczeć o pomoc, to właśnie są zajęcia idealne dla Ciebie.

INFO BOX WIĘCEJ

ZBIERAMY LISTĘ CHĘTNYCH na 3 EDYCJĘ wakacyjnych ZEN-zajęć zorganizowanych SZTUKA SPORTU! Szczegóły na fb :)

...

KURSY NAUKII DOSKONALENIA PŁYWANIA oraz AQUA FITNESS zostają ZAWIESZONE do odwołania (aktualizacja 19.03.21)

...

Do momentu ukazania się rozporządzenia - PŁYWALNIA CZYNNA NORMALNIE! Będziemy na bieżąco informować na fb i stronie (aktualizacja 17.03.21)

...