SIŁA NÓG+STABILIZACJA

Poszerzona wersja kultowych zajęć. Do siły nóg, wprowadzamy znacznie dłuższy niż klasycznie czas pracy w zachwianej równowadze. Zajęcia w większym stopniu angażujące korpus, wzmacniające mięśnie nie tylko dolnych partii, ale wymagające współgrania wszystkich partii mięśniowych.

INFO BOX WIĘCEJ

ZBIERAMY LISTĘ CHĘTNYCH na 3 EDYCJĘ wakacyjnych ZEN-zajęć zorganizowanych SZTUKA SPORTU! Szczegóły na fb :)

...

KURSY NAUKII DOSKONALENIA PŁYWANIA oraz AQUA FITNESS zostają ZAWIESZONE do odwołania (aktualizacja 19.03.21)

...

Do momentu ukazania się rozporządzenia - PŁYWALNIA CZYNNA NORMALNIE! Będziemy na bieżąco informować na fb i stronie (aktualizacja 17.03.21)

...